染谷ゆみのダイエットブログ2020年7月、真面目にダイエットを考えた。この8年で体重は増加、コロナ禍で動きが制限されたせいか、また太り始めてしまい、会う人会う人に「太った?」と挨拶のように言われる。元々顔には肉が付きにくくお腹周りだけだったが、もはや顔や背中も肉付きがよくなってきたのだった。...