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ヨガ断食道場(ゆ)

この連休はお出かけになられた方も多いでしょう。どこも混雑している印象がありましたね。私もイベントの合間に、ヨガ道場に行ってきました。

18歳の時に、インドのリシケシでヨガをやったのがはじまりです。ずーっとやってきた訳ではないので、体は硬いし、ポーズもそんなに上手じゃあありませんけどね。

みなさんは、ヨガよりも「断食」?って感じでしょうか。私も初体験でした。2日くらいなので、そんなにきつくはありません。

断食するとね、覚醒する感じ。肌も綺麗になるし、色々と効能は言われています。おまけに、体重も落ちますね。体年齢も若くなりました。

今回は2日だけだったのですが、一週間くらいの参加をしたいですね。時間が取れないし、それだったら、旅に出たいとか、色々と選択肢のある中、選ぶのが大変です。

#ゆみ社長ブログ #油田シネマ

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本 社 東京都墨田区八広3-39-5

電 話 03-3613-1615(代)

事業内容

 

資源循環型社会作り・環境屋・まちづくり,街の油田化・廃食油の循環.バイオ燃料(VDF)の販売

VDFプラントの販売,天ぷら油発電イベント企画・運営.地域コミュニティ油田モール運営・カフェの営業・食育 

環境関連プレスの発行・環境教育事業・講演・書籍の販売,食用油・厨房用品の販売

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